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  • 北京市发布暴雨蓝色预警
      北京市发布暴雨蓝色预警:预计,7月2日午后至3日上午北京市有一次明显降雨过程,部分地区有暴雨,个别点大暴雨,小时雨强将超过30毫米,请注意防范。 ...


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  • 每天走多少步合适?运动养生要“适度”!
    “大家现在喜欢通过走路锻炼身体,我们建议走路也要有度,一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。老年人的体能下降,30分钟至40分钟、4000步至6000步较为合适,还可以分两段或者三段来走 ...


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  • 17种天然食物,吃出优越的抗炎力
    抗炎已经成为健康界和营养圈的流行语。由于饮食在慢性炎症的发展中起到了重要作用,因此通过改变饮食来减少炎症是可行的。 ...


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  • 俄一军工厂遭乌无人机袭击 已致超20人死伤
      来源:财联社  财联社7月1日电,据央视新闻,乌德穆尔特共和国行政长官布列恰洛夫当地时间7月1日称,俄罗斯伊热夫斯克一家企业当天上午遭到乌克兰无人机袭击,有人员受伤。紧急情况部门正在现场进行处置。 ...


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